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Dejitaru Tsuka TSUKA: X पर AMA

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देजितरू त्सुका 8 दिसंबर को 2:00 यूटीसी पर एक्स पर एएमए की मेजबानी करेगा। सत्र का उद्देश्य ध्यान के लाभों को प्रदर्शित करना है, जैसे तनाव में कमी, स्मृति में सुधार, बेहतर नींद, बढ़ी हुई आत्म-जागरूकता और निम्न रक्तचाप।

ईवेंट की तिथि: 08 दिसम्बर 2023 2:00 UTC

AMA क्या होता है?

AMA (मुझसे कुछ भी पूछें) आम तौर पर एक ऑनलाइन अनौपचारिक संवादात्मक बैठक है जहां प्रतिभागी अतिथि प्रश्न पूछने और रियल टाइम में उत्तर पाने के लिए स्वतंत्र होते हैं।

Join the Sangha on december 7th at 9:00 pm ET for a #meditation session with Digikap.

Brilliant things happen in calm minds

Set reminder: https://twitter.com/i/spaces/1OyKAWzRymNJb

Benefits of Meditation:
🧘‍♀️Reduce stress
🧠Improve memory
🛌Better sleep
🪞Enhance self-awareness
🩸Lower blood…
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